Membekali anak dengan makanan yang dipersiapkan sendiri memang lebih terjamin kebersihan dan nilai gizinya dibandingkan dengan jajanan sekolah yang tidak diketahui asal usul pengolahan dan penyajiannya, bahkan terkadang menggunakan bahan-bahan yang tidak baik untuk kesehatan. Tentunya sebagai orang tua pasti ingin memberikan yang terbaik untuk si buah hatinya kan?
Tapi pernah kah mendapati si anak tidak menghabiskan bekalnya dan lebih memilih jajanan di sekolah? Menyediakan bekal memang tidaklah mudah, apalagi jika si anak termasuk pemilih soal makanan. Jadi sebagai orang tua harus pintar-pintar memilih bekal untuk mereka. Demi menghindari si kecil mengkonsumsi jajanan di sekolah.
Ini menjadi tantangan sendiri untuk para orang tua mencari cara agar si kecil bisa lahap menyantap bekal yang sudah dipersiapkan. Berikut merupakan menu bekal anak ala bento yang mengandung gizi yang baik dan mudah disiapkan dengan berbagai variasi agar anak tidak cepat bosan.
1. Roti Bakar Keju
Roti bakar keju bisa Anda jadikan sebagai pilihan untuk bekal si kecil. Cara penyajiannya pun tak kalah mudah. Agar lebih menyehatkan, Anda bisa memilih roti gandum dibandingkan dengan roti tawar putih dan keju yang rendah lemak. Kandungan keju kaya akan protein dan kalsium yang baik untuk pertumbuhan anak. Anda juga bisa memvariasikan dengan tambahan sayuran agar asupan gizinya lebih tinggi.
2. Angry Birds
Terinspirasi dari sebuah game fenomenal untuk anak, menu kali ini bento Angry Birds menggunakan nasi, sayur-sayuran, jagung manis, serta daging ayam.
3. Mie Goreng
Siapa sih yang menolak rasa gurih dan enak dari mie goreng? Mie goreng juga salah satu makanan yang disukai oleh anak-anak. Anda bisa membekali si buah hati Anda dengan mie goreng serta campuran sayur dan daging. Selain praktis, bekal ini juga mengandung karbohidrat dan protein yang berasal dari lauk.
Dengan begitu si kecil akan lebih menyukai bekal buatan Anda dibandingkan dengan jajanan di sekolahnya. Dan pasti buah hati Anda memamerkan bekal makanan Anda yang lucu itu kepada teman-temannya yang menjadikan orang tua dari temen-temen anak Anda untuk tertarik menyerupai bekal makanannya itu untuk anaknya. Dan ini adalah peluang besar yang menghasilkan nilai lebih kepada Anda, karena hanya dengan kreatifitas penyajian bekal makanan untuk si buah kecil Anda membuat anak menjadi lahap makannya dan orang tua pun senang melihatnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar